Gezonde tussendoortjes: koekjes zonder toegevoegde suiker
Is jouw kleintje begonnen met het eten van vast voedsel en wil je hem nu kennis laten maken met zoete lekkernijen? Koekjes, taartjes, snoepjes,... Er zijn veel opties, maar niet allemaal geschikt voor de ontwikkeling en voedingsbehoeften. Laten we samen kijken welke soorten babykoekjes het beste zijn als tussendoortje voor de allerkleinsten.
Wanneer starten met babykoekjes ?
Vanaf 6 maanden begint jouw kleintje met vaste voeding en begint het geleidelijk aan groenten en fruit te leren kennen naast moedermelk of flesvoeding. Jouw kind ontdekt nieuwe smaken, texturen en aroma's, maar het zal pas na enkele maanden brood, koekjes of cake kunnen proeven.
Voordat je overstapt op tussendoortjes, moet je ervoor zorgen dat jouw kleintje vertrouwd is met stukjes voedsel. Je kindje moet in staat zijn om:
- Goed rechtop te zitten
- Het hoofd goed recht te houden
- Zelfstandig met de handen kunnen eten
In onze gids voor babyvoeding vind je aanbevolen menu's voor de leeftijd van jouw baby.
- Baby&me talk -
En hoe zit het met chocolade? Jouw kind kan vanaf 12 maanden beginnen met het proeven van deze lekkernij. Dit moet echter eerder uitzondering dan regel zijn, zodat je kind niet te veel went aan de smaak en er net zo verslaafd aan raakt als jij!
De beste koekjes voor je baby
Babykoekjes mag je maar af en toe geven. Ze lijken vaak hard en droog, maar zodra ze in de mond komen, vallen ze uit elkaar en smelten ze.
Waar let je op bij het kiezen van babykoekjes?
- Natuurlijke ingrediënten: Vermijd kunstmatige kleurstoffen, synthetische smaakstoffen en chemische conserveermiddelen.
- Laag suikergehalte: Kies koekjes met weinig of geen toegevoegde suiker.
- Allergenen: Als je baby allergisch is, lees de etiketten zorgvuldig. Allergenen zijn vet of cursief geschreven of onderstreept.
- Leeftijdsgeschikte textuur: Hele kleintjes kunnen moeite hebben met het kauwen van te harde koekjes, dus het is beter om opties te kiezen die speciaal voor baby's zijn ontworpen.
- Essentiële voedingstoffen: Sommige babykoekjes zijn verrijkt met vitamines en mineralen om de groei en ontwikkeling van je baby te onderteunen.
Ontdek alle tussendoortjes van nestlé baby
Zelfgemaakt babykoekjes: een heerlijk recept
Als je de voeding van jouw kind nauwlettend wil volgen en controle wil hebben over de ingrediënten, waarom maak je dan niet zelf recepten voor jouw baby? Het voordeel van het bereiden van zelfgemaakte koekjes en taartjes is dat je zelf de beste ingrediënten kunt kiezen en additieven en toegevoegde suikers kunt vermijden. Zo geef je je schatje gezonde en voedzame snacks.
Om babykoekjes te maken zonder extra suiker, kun je fruit in het recept verwerken (appel, banaan, peer, etc.) in de vorm van kleine stukjes of puree. Je kunt je taartjes, lange vingers of koekjes ook op smaak brengen met vanille-extract, oranjebloesemwater of amandelextract.
Trek nu je schort aan en zet alles klaar! De eerste zelfgemaakte babykoekjes zullen de smaakpapillen van je kleintje prikkelen en maken van jou een trotse ouder.
Ontdek onze recepten voor baby's
Banana cupcakes met Nestlé Baby 5 Granen
Baby ijsje - zonder toegevoegde suikers
Kruimeltaart met chocolade en abrikoos
Fruitglaasje met munt en chocolade slagroom
- Baby&me talks -
Épisodes nutrition
Onze artikels
Begrijpen waarom je baby huilt
Vraag je je af waarom baby's huilen? Als je het moeilijk vindt om te begrijpen wat je baby je probeert te vertellen, bekijk dan deze lijst met mogelijke aanwijzingen om je te helpen.
Het huis babyproof maken
Het is een goed idee om je huis babyproof te maken voor de grote dag.
Zo zorg je voor gezonde voeding voor peuters
Gezonde voeding kan je kindje nu een leven lang gezond laten eten. Hier zijn enkele voedingsbouwstenen voor de beste voeding voor peuters.
De volgende stappen in je baby's avontuur in vaste voeding.
Nu je je baby hebt laten kennismaken met een aantal nieuwe smaken en texturen, kun je beginnen met het verder 'verbreden' van zijn/haar smaakpapillen door het aanbieden van diverse soorten gezond v
Heb je problemen als werkende moeder? Volg onze tips over weer aan het werk gaan na het krijgen van een baby
Als je gezinsfinanciën het noodzakelijk maken dat je een werkende moeder wordt, ben je hoogstwaarschijnlijk bezig met het plannen van de terugkeer naar je werk terwijl je een weg baant door een ach
Doorslapen vanaf 6 maanden
Slapen is belangrijk voor de groei en ontwikkeling van je kindje. Rond de leeftijd van vijf maanden komt er meestal een rustigere periode aan.
De maaltijden van mijn baby
Het is zover, mijn baby wordt een grote jongen en krijgt vier maaltijden per dag. Hij ontdekt talloze nieuwe smaken en zijn ontwikkeling verloopt snel.
Mijn baby vertoont sociaal gedrag
Zal mijn kleine engeltje verlegen zijn of juist niet? Zal hij zich goed aanpassen aan de crèche en zal hij veel vriendjes en/of vriendinnetjes hebben?
Is de knuffel echt het vriendje van mijn baby?
Sommige kinderen kiezen voor een zijdezachte knuffel, anderen voor een lapje stof of een klein plastic speelgoedje.
Aan wie kan ik mijn baby toevertrouwen?
Opnieuw gaan werken is prima. Maar het vinden van de meeste geschikte persoon die over mijn kleine schat zal waken, dat is een belangrijke vereiste!
Wat betekent papa zijn vandaag de dag?
Het is soms moeilijk voor nieuwe papa's om hun plek te vinden. Hoe vind je het evenwicht tussen vaderlijk gezag en papa als vriend?
10 tips tijdens COVID-19
Hier zijn een aantal rituelen die je kan toepassen om je gezin te beschermen.
Waarom heeft je kindje groeimelk nodig?
Rond de leeftijd van 1 jaar maakt je kindje een fysieke groeispurt door en ontwikkelt het zijn mentale capaciteiten.
Waarom peuters vezels en volkoren granen nodig hebben
Probeer deze tips om een aantal veelvoorkomende oorzaken aan te pakken, zodat jij en je kleintje van een ongestoorde nachtrust kunnen genieten.
Een baby met buikpijn wat kun je doen
Baby met buikpijn? Konden ze je maar vertellen wat er mis is. Totdat we een babyfluisteraar vinden, zijn er een paar manieren waarop je een onrustige baby kunt helpen.
Wat moet ik vragen bij de gezondheidscontrole van mijn baby?
Kort na de geboorte wordt een babygezondheidscontrole uitgevoerd om er zeker van te zijn dat de ontwikkeling van de baby op schema ligt.
Een peuter met buikpijn wat kun je doen
Een peuter met buikpijn, waaronder een peuter met diarree en constipatie bij een peuter is verschrikkelijk voor zowel het kindje als de ouders.
Hoe om te gaan met slaapproblemen bij peuters
Je weet dat hij/zij moe is, maar hij/zij weigert te luisteren — wat je ook probeert, dromenland is nog ver weg.
Zelfverzekerd ouderschap: begin vandaag met zes eenvoudige stappen
Voor het eerst vader of moeder worden en je pasgeboren baby naar huis brengen is de meest angstaanjagende ervaring om mee te maken.
