Zo help je een kieskeurige eter
Vraag je je af hoe je een kieskeurige eter kunt helpen? Het ontwikkelen van smaak kost tijd. Daarom hebben we een menu met nuttige tips opgesteld om van je kieskeurige eter een liefhebber van eten te maken.
- Houd de normale eettijden aan. Routine is geruststellend voor jonge kinderen.
- Houd de porties klein en bied later meer aan. Grote porties kunnen overweldigend zijn.
- Gebruik kleuren en vormen om het eten leuk en aantrekkelijk te maken.
- Probeer de maaltijden leuk te maken door je peuter te betrekken bij het koken of door te praten over de kleuren en texturen van het eten.
- Wees positief. Prijs je peuter als hij goed eet, bekritiseer of bestraf hem niet als hij niet eet.
- Bied geleidelijk aan nieuwe smaken aan. Eén voor één en in kleine hoeveelheden.
- Probeer niet te gehaast te eten, want sommige kindjes eten heel langzaam.
- Eet zoveel mogelijk samen met het gezin. Dreumesen leren veel door te kijken naar wat je zelf doet, van tafelmanieren tot het genieten van eten en het proberen van verschillende dingen.
- Stimuleer ze om zelf te eten, mogelijk worden kleine hapjes gemakkelijker gegeten. De rotzooi ruim je dan later wel op.
- Zie voor meer informatie over het voorkomen van kieskeurige eters onze 14 manieren om een peuter met gezonde eetgewoonten op te voeden.
Onze artikels
Hoe voorkom je overgewicht bij kinderen?
Als jonge ouder wil je het allerbeste voor je kind. Helaas treft overgewicht ongeveer 20% van de kinderen in België.
Zo zorg je voor gezonde voeding voor peuters
Gezonde voeding kan je kindje nu een leven lang gezond laten eten. Hier zijn enkele voedingsbouwstenen voor de beste voeding voor peuters.
De "taal" van mijn baby
Mijn baby kan nog niet praten. Het is soms moeilijk om tussen de glimlach en de tranen een aanduiding van verzadiging te herkennen. Of juist van honger.
Ik leer mijn baby om te proeven ... want er zijn zo veel smaken?
Er wordt gezegd dat baby's liever voor zoet dan hartig kiezen, dat de smaak in de buik van de moeder bepaald wordt, dat de smaakontwikkeling zich vormt aan het begin van de overgang op vaste voedin
Nestlé Baby introduceert nieuwe milieuvriendelijke verpakking voor fruitpotjes
Bij Nestlé Baby willen we onze impact op het milieu verminderen en garant staan voor veilige en duurzame producten.
Heeft mijn baby alles om goed te groeien?
De goede ontwikkeling van mijn baby gaat gepaard met zijn behoefte aan een evenwichtige voeding. IJzer, fluoride, vitamine D, vitamine K... Ik ben een beetje verloren.
De hersenontwikkeling van baby's
Op de leeftijd van 1 jaar is het volume van je baby zijn hersenen sinds zijn geboorte verdubbeld en bijna verdrievoudigd wanneer hij de leeftijd van 3 jaar zal bereiken.
Is de knuffel echt het vriendje van mijn baby?
Sommige kinderen kiezen voor een zijdezachte knuffel, anderen voor een lapje stof of een klein plastic speelgoedje.
Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat mijn baby goed slaapt?
Wanneer zal mijn baby de hele nacht doorslapen? Is het normaal dat hij zoveel beweegt als hij slaapt? En als hij eindelijk in slaap is gevallen, duurt het maar drie of vier uur.
Zo kun je je baby helpen beter te slapen
Baby's houden van slapen, eten, herhalen. Toch? Behalve dan dat het gedeelte slapen soms wat moeizamer gaat.
Hoe vermijd je thuis ongevallen met een nieuwsgierige baby?
Zodra je baby zich in verschillende ruimten kan voortbewegen, wil hij alles aanraken. Je spruit is nergens bang voor. Welke maatregelen kan je nemen?
Lezen van babygebarentaal
Vanaf het moment van de geboorte heeft je baby heel wat te vertellen.
Ziezo, ik begrijp de babytaal... bijna!
Mijn baby is een echte communicatiespecialist! Ik wist niet dat hij al op zo'n jonge leeftijd zo veel te melden had.
Welke flesvoeding kiezen voor je kindje?
Het is niet gemakkelijk om je weg te vinden in alle beschikbare assortimenten flesvoeding.
Vaccinaties voor baby's—een handleiding voor ouders
Tijd voor de vaccinaties—slik! De eerste vaccinaties voor je baby kunnen zowel de ouders als de baby van streek maken.
Spelen is goed voor lichaam en geest!
Mijn baby is dol op spelen, klimmen, lopen, trappen ... en lijkt wel onvermoeibaar. Hoe kan ik de energie van mijn kind in goede banen leiden en zijn/haar ontwikkeling bevorderen?
Begrijpen waarom je baby huilt
Vraag je je af waarom baby's huilen? Als je het moeilijk vindt om te begrijpen wat je baby je probeert te vertellen, bekijk dan deze lijst met mogelijke aanwijzingen om je te helpen.
Hoe weet ik zeker dat mijn baby de beste voedingsmiddelen krijgt?
Ik ben begonnen met de overgang op vaste voeding voor mijn baby. Maar ik weet niet of ik zelf mijn groente- en fruithapjes moet maken of hem potjesvoeding moet geven.
Badtijd checklist: een baby in bad doen
Het eerste keer wassen van een baby kan zowel zenuwslopend als een heerlijk intiem moment zijn. Volg onze tips voor het veilig in bad doen van je baby.
