Voedselallergieën bij baby's versus intoleranties — dingen om rekening mee te houden
Voedselallergieën bij baby's en intoleranties kunnen zich op elk moment ontwikkelen. Een allergie is een reactie van ons immuunsysteem op een stof die als schadelijk wordt beschouwd. De ernst van de reactie kan per persoon sterk variëren en in de loop der tijd toe- of afnemen. Een voedselintolerantie kan minder ernstige reacties veroorzaken maar het is wel moeilijker om hiervoor een diagnose te stellen. Hier zijn wat tips voor het herkennen van allergiesymptomen bij baby's versus de signalen van intoleranties bij baby's, evenals een aantal andere dingen om rekening mee te houden.
- Wees je bewust van de voornaamste allergene voedingsmiddelen, bijvoorbeeld: koemelk, noten, peulvruchten (inclusief tuinbonen en andere peulvruchten), eieren, gluten, soja, vis en schaaldieren.
- Onthoud dat je na ongeveer zes maanden met deze voedselsoorten kunt beginnen, wanneer je je baby laat kennismaken met vaste voeding.
- Laat hem/haar één voor één en in kleine stappen kennismaken met voedselallergenen, zodat je een eventuele allergische reactie makkelijker kunt herkennen.
- Probeer ze na de kennismaking en getoonde tolerantie in de normale voeding van je kind op te nemen, omdat dit het risico van een eventuele toekomstige allergie vermindert.
- Wacht niet met het laten kennismaken met pinda's en kippeneieren tot na 6-12 maanden, want uit onderzoek is gebleken dat dit kan leiden tot een hoger risico van het ontwikkelen van een allergie voor eieren en/of pinda's.
- Allergiesymptomen bij baby's kunnen zich direct na het eten van een voedselsoort voordoen, of enkele uren daarna.
- Wees je bewust van veel voorkomende allergiesymptomen, bijvoorbeeld: gezwollen lippen of tong, piepen of hijgen of moeilijk kunnen ademen, jeukende huid, keel, tong of ogen, uitslag/galbulten, hoesten, diarree, overgeven en een loopneus of verstopte neus.
- Een ernstige allergische reactie, of anafylaxie, is gevaarlijk, dus het is goed om te weten wat je dan moet doen.
- Als je vermoedt dat je baby een allergische reactie heeft, probeer dan kalm te blijven en neem contact op met je huisarts zodra je het gevoel hebt dat er iets mis is.
- Als je kind symptomen vertoont van een ernstige allergische reactie of anafylaxie, bel dan onmiddellijk 112.
- Als je kind een voedselallergie heeft, zorg er dan voor dat je voedseletiketten aandachtig leest en alle voedselsoorten vermijdt waarvan de ingrediënten niet duidelijk zijn.
- Een voedseintolerantie is geen reactie van het immuunsysteem. Het betekent meestal dat het betreffende voedsel niet gemakkelijk verteerd kan worden.
- Onthoud dat symptomen van intolerantie bij baby's zich langzamer kunnen voordoen, waardoor ze moeilijker te herkennen zijn.
- Let op symptomen van intolerantie, bijvoorbeeld: maagkramp, diarree en een opgeblazen gevoel.
- Het beste wat je kunt doen als je je zorgen maakt dat je baby misschien een voedselallergie of -intolerantie heeft, is contact opnemen met je zorgverlener.
- Meer informatie over voedselallergieën bij baby's en voedingsintoleranties, evenals andere aandoeningen waar je op moet letten, vind je op onze pagina over 10 veel voorkomende aandoeningen bij baby's en wat je kunt doen.
Onze artikels
Hoe pak je een voedselallergie aan?
Steeds meer baby’s zijn intolerant of allergisch voor een voedingsmiddel. Welke oplossingen bestaan er om de risico’s voor mijn kind te minimaliseren?
Wat moet je doen als je baby diarree heeft?
Wat zijn de tekenen van diarree bij baby's? Op welke leeftijd moet je je zorgen maken?
Begrijpen waarom je baby huilt
Vraag je je af waarom baby's huilen? Als je het moeilijk vindt om te begrijpen wat je baby je probeert te vertellen, bekijk dan deze lijst met mogelijke aanwijzingen om je te helpen.
Hoe weet ik zeker dat mijn baby de beste voedingsmiddelen krijgt?
Ik ben begonnen met de overgang op vaste voeding voor mijn baby. Maar ik weet niet of ik zelf mijn groente- en fruithapjes moet maken of hem potjesvoeding moet geven.
Hoe om te gaan met slaapproblemen bij peuters
Je weet dat hij/zij moe is, maar hij/zij weigert te luisteren — wat je ook probeert, dromenland is nog ver weg.
Mijn baby huilt als het avond wordt
Sinds enkele dagen is je baby ontroostbaar tegen het einde van de dag, telkens op hetzelfde moment. Is mijn kind bang voor het donker? Heeft het ergens pijn?
Een baby met buikpijn wat kun je doen
Baby met buikpijn? Konden ze je maar vertellen wat er mis is. Totdat we een babyfluisteraar vinden, zijn er een paar manieren waarop je een onrustige baby kunt helpen.
Zo help je een kieskeurige eter
Vraag je je af hoe je een kieskeurige eter kunt helpen? Het ontwikkelen van smaak kost tijd.
De "taal" van mijn baby
Mijn baby kan nog niet praten. Het is soms moeilijk om tussen de glimlach en de tranen een aanduiding van verzadiging te herkennen. Of juist van honger.
Het huis babyproof maken
Het is een goed idee om je huis babyproof te maken voor de grote dag.
Mijn baby huilt, wat kan ik doen?
Bij de geboorte liep ik over van geluk bij zijn eerste kreetjes. Nu ik weer thuis ben, maak ik me ongerust over de variaties in mijn baby's huilgedrag, dat van kreunen tot brullen gaat.
Oei, baby heeft zich pijn gedaan!
Je kleine avonturier is nergens bang voor. Sinds je baby kan stappen, komen builen, schrammen en andere kleine pijntjes regelmatig voor.
Zo zorg je voor gezonde voeding voor peuters
Gezonde voeding kan je kindje nu een leven lang gezond laten eten. Hier zijn enkele voedingsbouwstenen voor de beste voeding voor peuters.
De maaltijden van mijn baby
Het is zover, mijn baby wordt een grote jongen en krijgt vier maaltijden per dag. Hij ontdekt talloze nieuwe smaken en zijn ontwikkeling verloopt snel.
Mijn baby krijgt een woedeaanval!
Sinds enkele weken krijg je alleen nog "nee" als antwoord. Waar is mijn "gemakkelijke" baby gebleven? Hoe kan ik deze woede-uitbarstingen beheersen?
Hoe geef je een babymassage
Babymassages zijn geweldig om de baby klaar te maken voor bed en om buikpijn te verzachten.
Ik leer mijn baby om te proeven ... want er zijn zo veel smaken?
Er wordt gezegd dat baby's liever voor zoet dan hartig kiezen, dat de smaak in de buik van de moeder bepaald wordt, dat de smaakontwikkeling zich vormt aan het begin van de overgang op vaste voedin
Het sussen van een baby met koliek
Baby's huilen. Sommige baby's huilen meer dan andere. Als je, voor het overige gezonde baby, nog geen vijf maanden oud is en last heeft van onbedwingbare huilbuien, kan het koliek zijn.
Zo kun je je baby helpen beter te slapen
Baby's houden van slapen, eten, herhalen. Toch? Behalve dan dat het gedeelte slapen soms wat moeizamer gaat.
