Vragen die je kunt stellen bij je eerste zwangerschapscontrole
Het is tijd voor je eerste zwangerschapscontrole — spannend! Met zoveel aan je hoofd, helpt het om een lijstje met zwangerschapsvragen bij de hand te hebben om aan je verloskundige te stellen.
- Vraag naar de risico's op gezondheidsproblemen of complicaties.
- Vraag naar eventuele komende controles. Ga naar de checklist met zwangerschapsvragen voor meer info.
- Vraag naar de voeding tijdens de zwangerschap. Wat te eten en wat te vermijden.
- Vraag naar de zwangerschapsoefeningen en hoe vaak en wat je moet doen.
- Vraag naar seks tijdens de zwangerschap.
- Vraag naar reizen tijdens de zwangerschap.
- Vraag naar schoonheidsproducten. Er zijn misschien dingen die je beter kunt vermijden.
- Vraag naar zonnen tijdens de zwangerschap.
- Vraag naar medicijngebruik tijdens de zwangerschap. Neem een lijstje mee van alles wat je gebruikt, want mogelijk mag je sommige middelen niet gebruiken.
- Vraag naar de beste vitaminen en supplementen voor tijdens de zwangerschap.
- Vraag naar zwangerschapscursussen. Wanneer beginnen ze en waar?
- Vraag naar gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Wat kun je verwachten op de weegschaal en wanneer?
- Vraag naar zwangerschapsdiabetes
- Vraag naar veilige slaaphoudingen.
- Vraag naar veel voorkomende zwangerschapsverschijnselen en waar medische hulp voor nodig is.
- Vraag naar het bevallingsplan en wanneer het zal starten.
- Vraag naar de mogelijkheden voor de bevalling.
- Vraag naar bekkenbodemoefeningen.
- Vraag naar een zwangerschapsverklaring, voor wanneer je met zwangerschapsverlof of vaderschapsverlof gaat, afhankelijk van waar je woont. Kijk op onze handige checklist na wat je moet doen om zwangerschapsverlof en zwangerschapsuitkering aan te vragen.
- Maak een afspraak voor een echo met 12 weken. Zie onze checklist met vragen die je kunt stellen tijdens de 12-weken-echo om je voor te bereiden.
Onze artikels
Vragen die je kunt stellen bij de eerste echo
Het is eindelijk tijd voor de eerste echo! Deze zwangerschapsecho is heel bijzonder. Het kan ook heel emotioneel zijn, dus het helpt om een vragenlijst voor te bereiden.
Keizersnedes: Wanneer beval je met een (geplande) keizersnede?
Hoe je je baby ter wereld brengt is een zeer persoonlijke beslissing waarbij verschillende factoren een rol spelen. Hier volgen een aantal dingen om te overwegen bij een keizersnee.
Ik heb zoveel vragen!
Ziezo, het is bevestigd. Ik ben zwanger! Ik ben in de wolken, maar er gaan allerlei vragen door me heen. Zal ik het aankunnen?" Word ik een goede mama?
De achtste maand van mijn zwangerchap
Ik ben tussen 31 en 34 weken zwanger. Mijn baby bereidt zich voor op de geboorte: hij ligt met zijn hoofdje naar beneden. Ik heb zelfs al een lichte samentrekking gevoeld.
Eiwitten
Eiwitten spelen een essentiële rol tijdens de zwangerschap, omdat het de "bouwstenen" zijn van je baby. Moet je er negen maanden lang meer verbruiken, en waar haal je ze?
Zwanger zijn en sporten: het kan!
Het is niet omdat je zwanger bent dat je moet stoppen met sporten! Integendeel: sporten wordt aanbevolen. Welke vormen van lichaamsbeweging kan ik doen?
Welke administratieve formaliteiten moet ik vervullen bij zwangerschap en bevalling?
Ik ben zonet te weten gekomen dat ik zwanger ben en ik loop op wolkjes! Worden alle kosten terugbetaald door mijn ziekenfonds?
Terug naar huis: gaat het allemaal wel lukken?
Ik kan niet wachten om mijn baby zijn knus nestje te laten zien. Maar ik heb nog zo veel vragen: zal ik een goede moeder zijn?
Eiwitten van goede kwaliteit en in de juiste hoeveelheden
Maak je je zorgen over de voeding en de spijsvertering van je kind? Ontdek hoe de hoeveelheid en kwaliteit van de eiwitten in moedermelk de spijsvertering van jouw kind helpen [1].
Goede posities voor borstvoeding
"Je zal zien, het komt automatisch!" Het is echter niet zo evident om je baby meteen in de goede houding aan de borst te leggen.
6 weken zwanger (week 8 amenorroe)
De groei van je baby schakelt een versnelling hoger wanneer je 6 weken zwanger bent. Zo veel spannende ontwikkelingen bij zo'n klein wezentje! Lees meer over deze week.
14 weken zwanger (week 16 amenorroe)
Wanneer je 14 weken zwanger bent, heeft je baby ongeveer de grootte van een pompelmoes! Heb je al beweging of wat gestamp gevoeld? Zo niet, dan zal dat in de komende weken zeker gaan gebeuren!
22 weken zwanger (week 24 amenorroe)
Als je naar binnen kon kijken, zou je zien dat je baby op zijn duim zuigt. Zijn zuigreflex is nu zo goed als perfect. Zo stimuleert de natuur dat hij vanaf de geboorte borstvoeding zal drinken.
30 weken zwanger (week 32 amenorroe)
Je baby ontwikkelt zich elke dag verder. Hij maakt zich klaar om over iets minder dan tien weken zijn intrede in de wereld te doen.
38 weken zwanger (week 40 amenorroe)
Nog maar twee weken! Ja, het is echt waar, heel binnenkort zullen jij en je kindje met elkaar kennismaken. Alles zit nu wel ongeveer op zijn plaats wanneer je 38 weken zwanger bent.
Hoe voorkom je vroeggeboorte?
Vraag je je af wat vroeggeboorte veroorzaakt, of je risico loopt en hoe je vroeggeboorte kunt voorkomen? Lees hier onze tips.
Checklist zwangerschapsverlof en zwangerschapsuitkering
Het lijkt misschien nog ver weg, maar als je eenmaal je zwangerschap hebt aangekondigd, is het een goed idee om te beginnen met de voorbereidingen voor je zwangerschapsverlof en uit te zoeken of je
Checklist voor het plannen van een babyshower
Een nieuwe baby is zeker een reden voor een feestje.
Borstvoeding geven is goed voor je!
Altijd melk ter beschikking op maat van mijn baby, kilootjes verliezen zonder dieet en profiteren van een natuurlijk antidepressivum ...
