Timbaal van tonijn met groene groenten
Ingrediënten
- 80 g broccoliroosjes
- 40 g diepgevroren gehakte spinazie
- 1 aardappel
- 30 g Parijse champignons
- 30 g tonijn in eigen nat (uit blik)
- 1 koffielepel koolzaadolie
Benodigdheden
Steelpan, Mixer
Bereidingswijze
-
Was en scheid de broccoliroosjes. Was de aardappel en de champignons, maak ze schoon en snij ze in kleine blokjes.
-
Kook de broccoli, champignons, aardappel en spinazie 20 min in water, laat ze uitlekken.
-
Plet de tonijn, de groene groenten en de aardappel met een vork in een kom, voeg de olie toe. Druk alles aan in de kom en ontvorm de kom omgekeerd op een bord, serveer het gerecht lauw.
Gerelateerde recepten
View details Banana cupcakes met Nestlé Baby 5 Granen
Banana cupcakes met Nestlé Baby 5 Granen
Normaal
65 mins
View details Duo van venkel en wortel met kalkoen
Duo van venkel en wortel met kalkoen
Moeilijk
15 mins
View details 100% plantaardige groentenpap : pastinaak, butternutpompoen en quinoa
100% plantaardige groentenpap : pastinaak, butternutpompoen en quinoa
Normaal
30 mins
Verwante tools
View details Voedingsgids voor baby
Voedingsgids voor baby
Vindt u de typische menu's die voor elke leeftijd van uw baby worden aanbevolen.
