Ingrediënten
- 40 g kippenwit
- 30 g tarwegriesmeel
- 1/2 wortel (ong. 35 g)
- 1/2 courgette (ong. 80 g)
- 400 ml water
Bereidingswijze
-
10 minsVoorbereiding
-
20 minsKooktijd
-
30 minsTotale bereidingstijd
-
Was en schil de wortel, snij hem in heel dunne schijfjes.
-
Was de courgette en snij ze met de schil in heel dunne schijfjes.
-
Kook de groenten ongeveer 10 minuten in water. Voeg het griesmeel toe en laat het geheel nog 8 minuten koken.
-
Kook de kip ongeveer 45 seconden in de microgolfoven op 900 W. Snij de kip in kleine stukjes.
-
Voeg de kip toe aan de couscous van groenten, meng en serveer.
Word lid van de Nestlé Baby&Me Club
Een complete ervaring van zwangerschap tot 3 jaar: praktische hulpmiddelen, kortingen en persoonlijk advies!
Nog steeds niet gevonden waar je naar op zoek bent?
Probeer onze zoekmachine. We hebben altijd iets voor jou.