10 tips voor een gezond bedritueel voor je baby
Slaapritmes van baby's kunnen enorm verschillen, wat veel arme ouders slapeloze nachten bezorgt. Hier zijn wat tips voor het bedritueel die je baby helpen om 's nachts door te slapen.
- Let en reageer op signalen dat je baby moe is, zoals geeuwen, wrijven in de ogen, aanraken van de oren, huilen en jammeren.
- Laat je baby het verschil zien tussen overdag (actief zijn, licht, geluid, opwinding) en 's avonds (kalmte, donker, stilte) zodat hij/zij de signalen voor bedtijd leert herkennen.
- Voeg een rustig en stil half uur in, voordat je begint met het bedritueel van je baby en voed hem/haar (indien mogelijk) — hongerige baby's slapen slecht.
- Probeer je baby een warm bad te geven, gevolgd door een zachte massage.
- Doe hem/haar een pyjama en een schone luier aan.
- Lees een verhaaltje voor het slapengaan en zing eventueel een slaapliedje.
- Wens iedereen welterusten (inclusief het knuffelbeest) en geef ze een nachtzoen.
- Zeg dezelfde ‘welterusten’ als je hem/haar neerlegt, zo creëer je een vertrouwd slaapsignaal.
- Leg je baby neer zodra je merkt dat hij/zij doezelig wordt, in plaats van te wachten tot hij/zij echt slaapt.
- Onthoud dat consistentie het geheim van een goed ritueel is, niet perfectie.
- Ontdek hier hoeveel slaap je baby nodig heeft.
Welke kleur is normaal in de ontlasting van je baby
In de war door de verschillende kleuren en consistenties in de luiers van je baby? Maak je geen zorgen, er is overal een verklaring voor!
Hoe vermijd je thuis ongevallen met een nieuwsgierige baby?
Zodra je baby zich in verschillende ruimten kan voortbewegen, wil hij alles aanraken. Je spruit is nergens bang voor. Welke maatregelen kan je nemen?
Aan wie kan ik mijn baby toevertrouwen?
Opnieuw gaan werken is prima. Maar het vinden van de meeste geschikte persoon die over mijn kleine schat zal waken, dat is een belangrijke vereiste!
Zo zorg je voor gezonde voeding voor peuters
Gezonde voeding kan je kindje nu een leven lang gezond laten eten. Hier zijn enkele voedingsbouwstenen voor de beste voeding voor peuters.
Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat mijn baby goed slaapt?
Wanneer zal mijn baby de hele nacht doorslapen? Is het normaal dat hij zoveel beweegt als hij slaapt? En als hij eindelijk in slaap is gevallen, duurt het maar drie of vier uur.
Hoe ontwikkelen zijn kleine hersentjes zich tussen 0 en 3 jaar?
Het is geweldig hoe vlug mijn baby allerlei zaken leert! Elke dag boekt hij vooruitgang en verwerft hij nieuwe kennis. Is hij een Einstein in spe?
Wat moet ik vragen bij de gezondheidscontrole van mijn baby?
Kort na de geboorte wordt een babygezondheidscontrole uitgevoerd om er zeker van te zijn dat de ontwikkeling van de baby op schema ligt.
Ziezo, ik begrijp de babytaal... bijna!
Mijn baby is een echte communicatiespecialist! Ik wist niet dat hij al op zo'n jonge leeftijd zo veel te melden had.
Wat is het moeilijk om mijn kind achter te laten!
Jullie eerste uitstapje samen sinds de geboorte … en dus de eerste keer op stap zonder je kind, dat aan een babysit werd toevertrouwd! Ik ben er niet gerust in.
De baby en zijn grootouders: het begin van een prachtig verhaal
Mijn ouders zorgen graag voor mijn dochter. Maar soms verwennen ze haar te veel en geven ze haar altijd haar zin. Hoe kan ik ze dat duidelijk maken?
Spelen is goed voor lichaam en geest!
Mijn baby is dol op spelen, klimmen, lopen, trappen ... en lijkt wel onvermoeibaar. Hoe kan ik de energie van mijn kind in goede banen leiden en zijn/haar ontwikkeling bevorderen?
Mijn baby huilt als het avond wordt
Sinds enkele dagen is je baby ontroostbaar tegen het einde van de dag, telkens op hetzelfde moment. Is mijn kind bang voor het donker? Heeft het ergens pijn?
Ik leer mijn baby om te proeven ... want er zijn zo veel smaken?
Er wordt gezegd dat baby's liever voor zoet dan hartig kiezen, dat de smaak in de buik van de moeder bepaald wordt, dat de smaakontwikkeling zich vormt aan het begin van de overgang op vaste voedin
Zo kun je je baby helpen beter te slapen
Baby's houden van slapen, eten, herhalen. Toch? Behalve dan dat het gedeelte slapen soms wat moeizamer gaat.
De hersenontwikkeling van baby's
Op de leeftijd van 1 jaar is het volume van je baby zijn hersenen sinds zijn geboorte verdubbeld en bijna verdrievoudigd wanneer hij de leeftijd van 3 jaar zal bereiken.
Lezen van babygebarentaal
Vanaf het moment van de geboorte heeft je baby heel wat te vertellen.
Badtijd checklist: een baby in bad doen
Het eerste keer wassen van een baby kan zowel zenuwslopend als een heerlijk intiem moment zijn. Volg onze tips voor het veilig in bad doen van je baby.
Vaccinaties voor baby's—een handleiding voor ouders
Tijd voor de vaccinaties—slik! De eerste vaccinaties voor je baby kunnen zowel de ouders als de baby van streek maken.
Hoe geef je een babymassage
Babymassages zijn geweldig om de baby klaar te maken voor bed en om buikpijn te verzachten.
