Ingrediënten
- 150 g bloemkool
- 25 g kwark met 20 tot 40 % VG
- 1 mespuntje currypoeder
- 1/2 koffielepeltje koolzaadolie
Bereidingswijze
-
5 minsVoorbereiding
-
15 minsKooktijd
-
20 minsTotale bereidingstijd
-
Was de bloemkool en snij hem in kleine stukjes.
-
Kook de stukjes bloemkool op een zacht vuurtje en onder deksel ongeveer 15 minuten in kokend water.
-
Giet in een beslagkom de bloemkool, de curry, de kwark en de koolzaadolie. Mix en voeg indien nodig wat kookvocht toe.
Word lid van de Nestlé Baby&Me Club
Een complete ervaring van zwangerschap tot 3 jaar: praktische hulpmiddelen, kortingen en persoonlijk advies!
Nog steeds niet gevonden waar je naar op zoek bent?
Probeer onze zoekmachine. We hebben altijd iets voor jou.