Recette bébé Couscous aux petits légumes Nestlé Baby

Couscous aux petits légumes

8 - 12 mois
Recette
Prep: 10 mins
Cuisson​: 20 mins
Dîner
Difficulté: Normal

Ingrédients

  • 40 g de blanc de poulet
  • 30 g de semoule de blé dur
  • 1/2 carotte (env. 35 g)
  • 1/2 courgette (env. 80 g)
  • 400 ml d'eau

Préparation

  • Lavez et épluchez la carotte et coupez-la en très fines rondelles.

  • Lavez la courgette et coupez-la avec la peau en très fines rondelles.

  • Faites cuire les légumes environ 10 minutes dans l'eau. Ajoutez la semoule en pluie et laissez cuire le tout 8 mintes de plus.

  • Faites cuire le poulet au micro-ondes environ 45 secondes à 900 W. Découpez-le en petits morceaux.

  • Ajoutez le poulet au couscous de légumes, mélangez et servez.

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