Toutes les FAQ's
Quels légumes puis-je donner à mon bébé de 4 mois ?
À 4 mois, il est recommandé d'introduire des légumes de saison aux saveurs douces et faciles à digérer comme la carotte, la courgette, le chou-fleur. Frais ou congelés, choisissez les légumes que vous avez l'habitude de manger. Ce sera plus facile pour vous de lui faire apprécier puis diversifiez au fur et à mesure pour lui faire découvrir un maximum de légumes différents.
Quels légumes puis-je donner à mon bébé de 6 mois ?
Dès 4 mois, il est recommandé d'introduire tous les légumes de saison sans restriction. Frais ou congelés, choisissez les légumes que vous avez l'habitude de manger. Si vous commencez par un seul type de légume pour habituer votre bébé à un nouveau goût, vous pouvez au bout d'un certain temps lui proposer une purée avec des légumes mixés. Votre bébé apprendra ainsi à élargir sa palette de saveurs.
Combien de temps se conserve le lait maternel à température ambiante?
Il est bien évidemment conseillé de conserver votre lait maternel au frigo. Dans un récipient fermé et hermétique, vous pouvez garder maximum 4h votre lait maternel à température ambiante.
Combien de temps se conserve un biberon de lait infantile ?
Un biberon de lait infantile peut se conserver 1h à température ambiante. Si celui-ci a été chauffé, il doit être consommé dans la demi-heure. Passé ce délai, il faudra le jeter.
Comment augmenter sa production de lait maternel ?
La manière la plus efficace d'augmenter sa production de lait maternel est de mettre votre bébé au sein plus souvent. Ainsi, vos seins seront davantage stimulés. Au besoin, aidez-vous d'un tire-lait pour compléter cette stimulation. Certains compléments alimentaires, riches en fenugrec par exemple, peuvent également aider à stimuler la production de lait maternel.
Comment commencer la diversification alimentaire ?
Lorsque vous débutez la diversification alimentaire de bébé, une purée de légumes liquide et molle est souvent choisie comme premier aliment solide. Commencez avec un seul aliment à la fois afin de lui faire découvrir le goût et la saveur de chaque aliment séparément. Vous pouvez opter pour des fruits ou des légumes comme première bouchée, c’est votre choix, les deux sont possibles !
Comment conserver le lait maternel au congélateur ?
Le lait maternel peut se conserver max 6 mois au congélateur. Conservez-le toujours bien dans un récipient fermé et hermétique et n'oubliez pas de noter la date de la production du lait maternel.
Comment placer bébé en position "ballon de rugby" pendant l'allaitement ?
La position du "ballon de rugby" consiste à positionner son bébé à côté de soi, sur le dos, ses pieds tournés vers le dossier du fauteuil dans lequel vous êtes assis. Votre avant-bras sert à soutenir la tête de bébé et à l'orienter vers votre sein.
Comment puis-je savoir si mon enfant mange assez ?
Fiez-vous à votre intuition ! Il n’y a que vous qui pouvez savoir si votre enfant est satisfait ou non. Votre enfant sera en outre régulièrement pesé et mesuré. Généralement, si la courbe de croissance de votre bébé est positive, il n’est pas nécessaire de s’inquiéter des quantités de nourriture prises par votre enfant. Voici quelques éléments à garder à l'esprit au cours des premières semaines : au moins 8 tétées par 24 heures, au moins 5 à 6 couches par jour et des selles régulières.
Jusqu'à quel âge puis-je allaiter mon bébé ?
Si vous en avez la volonté, vous pouvez continuer à allaiter votre enfant jusqu'à 4-5 ans. On parle alors d'allaitement tardif. Mais en pratique, la majorité des femmes cesse d'allaiter autour des 2 ans de l'enfant. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande un allaitement exclusif au sein maternel jusqu’aux 6 mois du bébé et par la suite, en complément d'une alimentation variée.
