Toutes les FAQ's
Que puis-je manger et boire pendant l'allaitement ?
En allaitant, vous transmettez une grande partie de votre alimentation à votre bébé. Cela signifie que vous devez manger plus, et plus sainement. Les protéines, vitamines, minéraux et liquides sont importants pour votre organisme. Vous perdez par ailleurs beaucoup de liquides par l’alimentation. Buvez donc au moins 9 verres d'eau par jour (l'équivalent de 2.2 litre d’eau) et prenez de la vitamine D pour combler vos besoins.
Quand commencer la diversification alimentaire ?
La diversification alimentaire peut commencer entre le quatrième et le sixième mois de vie, bien que ce n’est pas l’âge de votre enfant qui est le facteur déterminant, mais plutôt la phase de développement dans laquelle il se trouve. Assurez-vous que votre bébé est prêt en notant, par exemple, lorsqu'il peut tenir sa tête droite, qu'il ne repousse plus les aliments avec sa langue ou qu'il s'intéresse à ce que vous mangez.
Les panades de fruits et purées de légumes prêtes à la consommation sont-elles aussi saines que le fait-maison ?
En effet, les petits pots bébé prêts à l’emploi sont tout aussi sains que les panades et purées faites maison. Les produits de Nestlé sont soumis aux exigences les plus sévères. Nous utilisons ainsi les meilleurs ingrédients et suivons de près tout le processus de production pour offrir des produits sans conservateurs, ni colorants, ni arômes artificiels.
Si vous préparez les panades de fruits ou purées de légumes vous-même, veillez à ce que les produits soient frais. Avec la purée de légumes maison, n'oubliez pas d'ajouter 2 cuillères à café de matière grasse (huiles variées), importante pour le développement cérébral et la vue de votre bébé. Il en est de même si vous proposez une purée de légumes en pot tous les jours à votre bébé. Si le petit pot est occasionnel et que vous êtes en déplacement, ne vous tracassez pas, vous en ajouterez les fois suivantes.
De combien d’heures de sommeil un enfant de 6 mois a-t-il besoin environ ?
La quantité de sommeil nécessaire est différent pour chaque enfant. Généralement, vers 6 mois, une période plus calme s’annonce. Votre bébé fait mieux ses nuits. Et en journée, il fait environ deux ou trois siestes : le matin, en début d’après-midi et en fin d’après-midi. Votre enfant a besoin d’environ 15 heures de sommeil par jour, mais il n’existe pas de règles fixes. Chaque bébé a son propre rythme. Veillez toutefois à le mettre confortablement au lit, en limitant autant que possible toute source d’agitation.
Quelle est la meilleure alimentation pour un enfant âgé entre 6 et 8 mois ?
Dans cette phase, le lait (maternel ou de suite) constitue toujours l’alimentation principale, mais vous pouvez commencer à diversifier l’alimentation de votre enfant pour stimuler le développement de son goût. Dès maintenant, vous pouvez compléter l’alimentation par un repas chaud, un morceau de pain, une panade de fruits ou un goûter sain.
Le gluten est-il bon pour mon bébé ?
Dès l'introduction des aliments solides (de 4 à 6 mois), le gluten peut être introduit progressivement, indépendamment de l'allaitement ou du lait de suite. Si l’on introduit avant 4 mois ou après 12 mois il y a un risque plus important d’allergie. Il serait dommage que votre enfant ne puisse pas profiter du gâteau d'anniversaire que son copain apportera à l'école.
Le gluten est une protéine présente dans un certain nombre de céréales (par exemple, le blé, le seigle, l'avoine et l'orge) ainsi que dans leurs dérivés. Vous pouvez introduire du gluten en mélangeant des céréales pour bébé non sucrées contenant du gluten dans la panade de fruits ou légumes, ou dans le biberon de votre bébé. Introduisez progressivement le gluten entre 4 et 12 mois. Commencez par des céréales pour bébés, puis des pâtes, puis du pain.
Puis-je nourrir mon enfant de manière végétarienne ?
Il existe différents types de végétarismes (sans viande mais avec ou sans œufs, produits laitiers et/ou poissons) et végétalismes (uniquement fruits, légumes et légumineuses). L’aliment de premier choix du nourrisson reste cependant le lait maternel.
Si vous allaitez et que vous êtes végétalienne, une attention particulière devra être portée sur une supplémentation en vitamine B12, en iode et en DHA pour vous-même afin d’apporter ces nutriments via votre lait maternel pour votre bébé.
À défaut d’allaitement maternel, une attention particulière doit être portée sur le choix de la préparation pour nourrisson qui doit garantir une composition nutritionnelle adéquate (demandez conseil à votre pédiatre).
Lorsque vous introduirez des repas dans l’alimentation de votre bébé, si le lait (maternel ou infantile) est donné en bonne quantité, l’absence de viande, poisson et œufs ne mettra pas en péril les apports en protéines, fer et zinc de votre bébé.
Combien de fois par jour puis-je donner NESTLÉ Baby Cereals ?
Nous conseillons de donner maximum deux fois par jour NESTLÉ Baby Cereals à votre enfant. Par exemple, le matin comme petit-déjeuner énergisant et/ou le soir avant d’aller dormir. Il y a de grandes chances que votre enfant fasse sa nuit grâce au sentiment de satiété procuré par ce produit.
Puis-je donner du lait de croissance sans le chauffer ?
Oui, vous pouvez donner le lait de croissance chaud ou froid. Si vous souhaitez l’utiliser froid, NESTLÉ Lait de croissance ou NAN prêt à l’emploi sont plus facile à utiliser grâce à leur formule liquide.
Le petit déjeuner sain de bébé, en quoi consiste-t-il?
